てんかん発作予防
「インクルーシブ教育」コーチのミケです。
知的障がいのある長男は、高校まで障がいのない子ども達と学びました。その経験から、知的障がい児の親御さんのコーチング（カウンセリング）します。
ヘソ天で死んだように良く寝てます💤
愛犬リックです。（ビーグル♂9歳）
リックはてんかん持ちで
気温の温度差が激しいと発作を起こします。
季節の変わり目が多いです。
発作は3分程度で
終わるとヨロヨロ立ち上がり
失禁して、くぅんくぅんと甘えます。
しばらくすると、何事もなかったように
いつものように元気になります。
薬は飲ませていません。
発作の頻度が多いかもしれないけど
発作が終わると元気になるからです。
薬は治療薬ではなく、発作を抑えるもの。
薬は、日常生活が困難になったら
飲ませようと思います。
長男もてんかんです。
複雑部分てんかん。
発症したのは生後8ヶ月。
数えられないほど、発作を起こしました。
最後の発作は14歳。
13年間起こしていませんが、
薬はまだ飲んでます。
一年に一度、脳波と血中濃度の検査して
脳波は完璧に異常なしとは言えないので
徐々に徐々に減らして
今は最低量の薬を飲んでいます。
長男は、始めは総合病院の小児科にかかり
4歳から18歳まで、小児神経学の開業医に
18歳の時に、最初の小児科に戻り
今に至ります。
小児神経学の院長は
全国の小児科医に知らない人はいない
というほど有名なドクターでした。
（数年前亡くなりました）
その病院は、てんかん治療で重要なのは
睡眠時間
規則正しい日常生活
陽の光を浴びる
昼夜逆転してはいけない
初診で、日常生活表を3ヶ月つけました。
朝起きて、夜寝るまでの時間、何をしたか。
排尿・排便は何時にしたかも。
薬で発作を抑えるのも大切ですが
規則正しい日常生活を厳しく言われました。
知的障害児は
てんかんのお子さんが多いようです。
規則正しい生活を送ってますか？
睡眠は取れてますか？
真夜中に寝て、朝遅く起きてませんか？
長男は、真面目に守ってました。
9時までに寝かせるのは
それはそれは、大変でした！
１つだけ、どうしても守れないことがありました。
それは何か？
コーチングセッションでお話しします(*^^*)
規則的な日常生活が送れない。
どうしたらいいか。
答えは、貴方の中にあります。
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